Vitamín E

Image
GymBeam Vitamín E (tokoferol) 60 kaps. bez príchute
4,95 €
Uvedená cena je platná k 22.04.2024
Vitamín E (tokoferol) je doplnok, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Príčina jeho vzniku spočíva v nerovnováhe medzi voľnými radikálmi a antioxidantmi v našom organizme, ktoré sú jeho bežnou súčasťou. Vitamín E môže následky tohto nepomeru znížiť. Navyše sa jednoducho užíva a ocení ho každý, kto chce maximálne podporiť svoje zdravie a vitalitu.

Vitamín E je jeden z dôležitých vitamínov, ktoré naše telo potrebuje pre správne fungovanie. Je to antioxidant, čo znamená, že chráni bunky pred škodlivými voľnými radikálmi a pomáha predchádzať ich poškodeniu. Tento vitamín je rozpustný vo vode a v tukoch, čo znamená, že sa môže rozpustiť v tele a uložiť sa v tukových tkanivách. Je potrebný pre správnu funkciu srdcového svalu, imunitného systému a pravdepodobne dokonca aj pre zdravie očí. Vitamín E má tiež mnoho ďalších výhod pre naše zdravie. Zlepšuje krvný obeh, pomáha v boji proti zápalom, posilňuje imunitný systém a podporuje zdravú pokožku. Taktiež sa tvrdí, že má účinný vplyv na starostlivosť o vlasy a nechty. Je možné získať vitamín E z viacerých potravín. Najlepším zdrojom sú rôzne druhy orechov, semien, avokáda, tmavá čokoláda, rastlinné oleje a zelené listové zeleniny. Je tiež možné získať vitamín E zo syntetických doplnkov, ale je vždy odporúčané získať ho z prirodzených zdrojov potravy. Avšak, je dôležité dodržiavať odporúčané denné dávky vitamínu E. Pre dospelého človeka je to približne 15 mg denne. Prekročenie tejto dávky môže viesť k nežiaducim účinkom a zdravotným problémom. Ak sa rozhodnete doplniť svoje stravovanie vitamínom E, je vždy vhodné poradiť sa s lekárom alebo odborníkom na výživu. Oni vám môžu odporučiť najlepšie dávky a spôsob užívania vitamínu E. Celkovo je dôležité mať na pamäti, že vitamín E je dôležitou látkou pre náš organizmus a jeho nedostatok môže spôsobiť zdravotné problémy. Pravidelné zahrnutie potravín s obsahom vitamínu E do našej stravy a primerané dodržiavanie odporúčaných dávok je dôležité pre optimálne zdravie.

Image
Kategórie

Prechádzať podľa kategórie

Produkty

Populárne produkty

Nokta Makro Mini Hoard
132,90 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Skateboard SPARTAN Cruiser Board 28
45,00 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Snow skate MASTER Sky Board - čierno-modrý
53,30 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
inSPORTline Corfort čierna - M
29,90 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
AGU Cyklistická zateplená bunda - WINTER ESSENTIAL - čierna/žltá M
107,99 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Športové slnečné okuliare R2 ROCKET AT098I
75,80 €
Uvedená cena je platná k 15.04.2024
Dámska outdoorová bunda Nordblanc Picture čierna NBSJL7607_CRN
108,80 €
Uvedená cena je platná k 15.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Cassida Integral GT 2.1 Flash XL (61-62)
269,90 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
HAVEN Cyklistické nohavice krátke bez trakov - ISOLEERA - čierna S
83,99 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Sveter Kama 4082 104 červený
170,20 €
Uvedená cena je platná k 15.04.2024
Multifunkčná šatka FLLÖS Wind 04
4,10 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
MAXXIS plášť - CROSSMARK II EXO/TR 26" - čierna
46,99 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
GARMIN smart hodinky - VENU 3 - čierna
549,99 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Nike Air Max SC W Veľkosť: 38 EUR
89,95 €
Uvedená cena je platná k 21.04.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile